Mindfulness pro každého

Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy...

Zobrazit celý popis

Doprava již od 59 Kč (při objednávce nad 2.500 Kč je doprava ZDARMA)

Hlídat cenu a dostupnost

Jiné varianty

Mindfulness pro každého (e‑kniha)

e-kniha

254 Kč

Zobrazit

Popis

Nakladatelství	GRADA Publishing, a.s.
Rok vydání	2020
Počet stran	144
Vydání	1
Vazba	Knihy - vázané
Rozměr	234x166x12 mm
Jazyk	CZE
EAN	9788027112418
Kód	PMC9788027112418

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.